Sonnenschutz auf Teneriffa: auch im Winter wichtig
Veröffentlicht am 21. Oktober 2026 07:33 in Nützliche Tipps
Die Sonne auf Teneriffa brennt auch im Winter und an bewölkten Tagen. Sonnenschutz, LSF 30+ und Tipps für den Teide – so bleibst du unverbrannt.
Du packst für "Winter" und denkst an Jacken – aber Sonnenschutz auf Teneriffa im Winter ist kein Scherz: Die UV-Strahlung ist das ganze Jahr über hoch, und der Sonnenbrand kommt genau dann, wenn du ihn nicht erwartest, sogar bei Wolken. Hitze braucht es dafür nicht.
Die kanarische Sonne macht keinen Urlaub
Auf Teneriffa sind die UV-Werte das ganze Jahr über hoch, ein Sonnenbrand im Januar ist also häufiger, als du denkst. Das Fiese: Auch an bewölkten Tagen verbrennst du dich, denn Wolken filtern die UV-Strahlung kaum. Nutze Sonnencreme mit LSF 30 oder höher und creme dich regelmäßig nach – besonders nach dem Baden im Meer oder Pool.
Am Teide brennt die Sonne stärker
In der Höhe des Teide ist die UV-Strahlung noch intensiver als auf Meereshöhe, und die trockene Luft lässt dich das nicht spüren. Wenn du mit dem Mietwagen zu den Cañadas hochfährst, creme dich vorher ein und nimm Hut und gute Sonnenbrille mit. Die Haut leidet auch bei Kälte – Temperatur hat mit Strahlung nichts zu tun.
Kinder und helle Haut: doppelte Pflege
Kinder und empfindliche Haut brauchen extra Schutz: hoher Faktor, T-Shirt in der Mittagszeit und wann immer möglich Schatten. Alle zwei Stunden nachcremen und an Ohren, Nacken und Fußrücken denken – die Stellen, die jeder vergisst. Auch beim Wandern oder am Strand zwischendurch nachcremen: Schweiß und Sand tragen die Creme schneller ab, als du denkst.
Hier scheint die Sonne das ganze Jahr – lass dir von einem Sonnenbrand nicht den Urlaub verderben. Auf canaguia.com erfährst du alles, was du für Teneriffa ohne böse Überraschungen brauchst.
Quellen
- Hello Canary Islands — offizielle Infos zu Klima und Sonne der Inseln.
- Mietwagen auf Teneriffa — für die Fahrt zum Teide, ohne unterwegs zu brutzeln.
- Leitungswasser auf Teneriffa — ausreichend trinken in der Sonne.